REALIZA TU SESIÓN PRIVADA DE SOSTER

¿Cómo preparar una sesión personal de Terapia de Agradabilidad?

Ante todo hay que disponer de un sitio privado y adaptable. 
Para acondicionarlo
de forma que podamos recibir simultáneamente todos los estímulos agradables posibles.

Debemos tener un equipo reproductor de música , 
un vaporizador de esencias
aromáticas, un video 
y un televisor o un ordenador,
una camilla o colchoneta
cubierta con un paño aterciopelado o sedoso 
y caramelos o zumos naturales de sabores preferidos.

Después de analizar como nos sentimos y lo que necesitamos, procederemos a
preparar los distintos efectos visuales, musicales, aromáticos y los sabores
apetecibles de que disponemos.

Con el tiempo llegamos a disponer de una
variedad de estímulos que podremos escoger de acuerdo con las circunstancias
personales.

Una vez todo preparado nos colocamos cómodos y ponemos los equipos en
marcha para poder captar al máximo todos los estímulos agradables. 

Nos concentramos de forma que estemos conscientes de lo que perciben nuestros
sentidos y dejamos que nuestra mente se recree en pensamientos sanos y
estimulantes. 

Debemos permanecer bajo la estimulación global entre 30 y 60
minutos. 
Más no es necesario. 
Y si vamos escasos de tiempo con 20 minutos
también podemos conseguir un efecto positivo duradero.

Estas sesiones personales privadas se pueden enriquecer con estímulos más
envolventes, según gustos y posibilidades. 
Por ejemplo, baño de pies caliente,
pantalla panorámica, 
fruta madura o alimentos troceados.

No entramos en los efectos terapéuticos de los sonidos, colores, aromas, etc. , ya
que debería estudiarse cada caso en particular y ser el terapeuta el que
aconsejara su aplicación.

SOSTER o Terapia de Agradabilidad.

　

SOSTER o Terapia de Agradabilidad.

Un nuevo método de SALUD NATURAL.


Es un método naturópata pues se fundamenta en los principios de la Naturopatía científica, y no en supersticiones, ni esoterismos o prácticas curanderiles.

Se entiende que es una forma sana y agradable de movilizar los mecanismos biológicos del organismo que conservan la vida y el equilibrio biológico u homeostasis.

Aumentando la vitalidad, las defensas naturales y las ganas de vivir.

La investigación y los descubrimientos científicos vienen a ratificar lo que son los fundamentos de la SOSTER o Terapia de Agradabilidad.

Con el uso e integración de nuevos principios neurofisiológicos y sicológicos la persona entiende que se puede producir una transformación a nivel físico, mental y emocional.

La estimulación sensorial y sicológica global influye sobre los mecanismos cerebrales y mentales, modificando las funciones orgánicas; haciendo que el comportamiento sea más equilibrado.

Se potencian los mecanismos de auto-regeneración y se provocan sentimientos de agradabilidad que fortalecen el ánimo.

Se ha demostrado que hay que facilitar al cerebro el desarrollo y control de las funciones vitales de manera que se evite el debilitamiento de los tejidos, órganos y sistemas orgánicos.

Un entorno de agradabilidad y una actitud mental positiva favorecen el trabajo de los diferentes órganos del cuerpo humano, y en consecuencia producen salud y previenen enfermedades.

Con la SOSTER PERSONAL se llega a comprender que cada individuo tiene unas determinadas necesidades y unas preferencias, que deben respetarse, para elegir los estímulos eficaces que se dosificarán de forma personalizada.

Este método natural de salud facilita la programación de la estimulación física y síquica global, siendo un complemento ideal para cualquier otro tratamiento médico o alternativo.

A medida que conozcamos más profundamente la relación entre sentidos y función cerebral; entre mente y funciones orgánicas; y entre tipos de estímulos y personalidad y patologías, se podrán programar pautas específicas y resolutivas a corto plazo.

SOSTEROLOGÍA Y SOSTER

SOSTEROLOGÍA Y SOSTER

La SOSTEROLOGÍA es la nueva ciencia que recopila, investiga, estudia, analiza y clasifica los estímulos que recibe el cerebro por medio de la percepción sensorial de los cinco sentidos y la captación mental del mensaje intelectual y emocional de las ideas y pensamientos propios y como consecuencias del diálogo.

Por ejemplo: la visión del mar estimula la retina y llega al cerebro,(¿cómo?),
provocando una serie de estímulos (¿qué clase?),
que a su vez alcanzan ciertas áreas del cerebro (¿qué areas?),
y son procesados provocando efectos neuro-químicos y sico-emocionales en las neuronas y en la mente (¿cuales?),
seguido de reacciones internas y determinadas conductas (¿por qué).

Cuando se tienen todas las respuestas llegamos a entender los efectos de la estimulación visual del mar, o la estimulación sonora de las olas del mar, u olfativa o gustativa del salitre marino, o la estimulación tactil del agua del mar.
Y podemos llegar a entrender el por qué benefician todos esos estímulos aislada o conjuntamente.
Y más allá podemos determinar a quien y cuando se le deben proveer esos estímulos.

El organismo humano está diseñado y creado tan maravillosamente, que antes de la existencia de cualquier ciencia, el individuo podría percatarse de su necesidad de forma instintiva.De hecho ¿quién de nosotros no hadicho en másdee una ocasión: --que bien me vendría un baño en la playa? o: --siento la necesidad de caminar descalzo por la orilla del mar. Etc.

Siendo la SOSTER el método natural de Estimulación Sensorio-Sicológica Global, aplicado de forma pesonalizada en sesiones programadas después de un estudio de las características y necesidades del individuo que se somete al método.

Un cuestionario oportuno, junto con una anamnesis previa, permiten detectar las características y necesidades del individuo sano o enfermo, y así poder diseñar unas pautas individualizadas de Estimulación Sensorio-Sicológica Global.
La estimulación parcial, está implicada en cada movimiento de la vida diaria, hasta mientras se está durmiendo.

en cualquier tipo de atención sanitaria y en cualquier tipo de tratamiento ya sea médico o complementario o alternativo existen implicados determinados estímulos.

algunos de implicacionees negativas, por la falta de atención a los procesos que antes mencionaba.

lo cual quiere decir que dar un consejo o pauta o tratamiento teniendo en cuenta la Sosterología, podría tener unos resultados más apropiados para bien de la salud de quien los recibe.

el prestar a tención a estas cuestiones puede resultar en que evitemos estimulaciones negativas y perjudiciales que hasta ahora pasaban inadvertidas y procuremos estímulos positivos, agradables y salutíferos a los que no les estabamos prestando a atención debida por desconocer su poder terapéutico.

espero que te esté resultando más claro el tema a la vez que deseo que puedas sacarle provecho personal a estas explicaciones.

José García Agüero N.D.